中新网9月13日电 针对华北地下水的超采问题，水利部部长李国英13日回应称，通过“节、控、换、补、管”五项措施，这几年华北地下水超采治理取得了明显成效。今天就给大家分享一些春节保健小知识。从地表的河流和湖泊来看，永定河恢复了过流、潮白河恢复了过流、滹沱河恢复了过流，白洋淀重现生机，断流干涸了将近一百年的京杭大运河黄河以北段今年也实现了全线过流贯通，实现了与永定河的百年交汇。                   春节保健小知识          01           交通安全          寒假期间，很多家庭会选择外出旅游或探亲出行前，请务必检查交通工具的安全性，教育孩子注意交通安全，遵守交通规则，过马路要走斑马线；提醒孩子不要玩火、玩电，远离烟花爆竹等危险物品；同时，要让孩子牢记家人的联系方式，万一走失或遇到危险，能够及时联系到家人。         02           饮食均衡          春节美食多，但要注意别让孩子暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、生冷食物。

B | 中宣部13日举行“中国这十年”系列主题新闻发布会，介绍党的十八大以来水利发展成就。多准备些蔬菜水果、粗粮，像苹果、胡萝卜、玉米等，定时进餐，养成良好饮食习惯。         03           规律作息          充足的睡眠对孩子的成长发育至关重要。会上有记者提问：党的十八大以来，有关华北地下水超采的综合治理和河湖生态补水工作进展如何？李国英对此作出如上回复。春节期间，虽然活动较多尽量保持孩子在幼儿园养成的作息规律，定时起床、吃饭、午睡等。

C | 规律的作息有助于孩子的生物钟正常运转，提高孩子的免疫力，让孩子在春节期间也能保持良好的精神状态。         04           适度运动          寒冬日虽冷，也要带孩子动起来。李国英指出，由于历史原因，华北地区河湖生态环境遭到过严重损害，地下水严重超采，并造成了大面积地面沉降。水利部会同国务院有关部门、有关地方人民政府采取“节、控、换、补、管”等措施，大力实施华北地下水超采综合治理。选阳光充足时，去户外散步、跳绳、踢球，每天运动 30 分钟 – 1 小时，不但可以增强体质，还能预防近视。         05           预防疾病          冬季是流感的高发季节，春节期间人员流动频繁，更容易传播病菌。一是“节”，即节约用水，强化需求端的节约用水。

D | 家长们要注意让孩子远离流感患者，另由于饮食的变化，也容易出现消化道疾病，家长们要注意室内的通风换气，保持空气新鲜；教育孩子多喝水，保持口腔和鼻腔的湿润；如果孩子出现消化道不适症状，要注意调整饮食，如果孩子出现发热、咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等症状，要及时就医。

E | 同时，可以通过接种流感疫苗来预防流感，为孩子的健康增加一道保护屏障。         06           个人卫生                    教育孩子勤洗手，尤其是饭前便后、外出回来后，要用流动水和肥皂洗手，或使用含酒精的洗手液。在华北地区采取三项措施，农业节水增效、工业节水减排、城镇节水降损。

F | 二是“控”，即严格控制地下水开采规模和开采强度，对于第一用水大户农业，采取休耕轮作、发展雨养农业这种方式。同时，要注意孩子的口腔卫生，晨起、餐后及睡觉前督促孩子漱口、刷牙。         07           心理健康          春节期间走亲访友，孩子可能会感到紧张或害羞，家长要多陪伴、鼓励孩子，让他们感受到温暖和关爱。可以和孩子一起玩亲子游戏、读绘本等，享受欢乐的亲子时光。         春节是一个欢乐的节日，希望家长们能够关注孩子的健康，让孩子们度过一个健康、快乐的春节。同时，严控高耗水产业发展。

G | 三是“换”，即对地下水进行置换，以地下水为水源的这些产业、部门，把他们的用水方式换成引用地表水，利用南水北调中线调水、南水北调东线调水、黄河水、本地的地表水，以及本地产生的非常规水资源，对各行业、各部门地下水源进行置换。四是“补”，华北地区地下水源的补充来源，主要是地表河流和湖泊。

H | 年后我们再相聚幼儿园，开启新的成长旅程。          END          编 辑：陆东丽          一审一校：钱嘉琳          二审二校：黄敏玲          三审三校：任见娣。一段时期以来，华北地区的河道发生了断流，湖泊长期干涸了，意味着地下水的补充来源没有了。所以现在又在更大范围内考虑，向华北地区的河道和湖泊进行生态补水。这两年水利部加大力度，向永定河补水、向白洋淀补水、向京杭大运河黄河以北段补水。

I | 五是“管”，对地下水的开采实施严格管控。首先是对华北地区地下水超采区进行范围划定，划出禁采区、限采区，然后在这个区域内实施严格的管理。特别是对于深层地下水超采区，对开采的机电井实施关闭甚至封填。同时，建立地下水监测系统，严格地监督考核。李国英表示，通过实施“节、控、换、补、管”这五项措施，这几年华北地下水超采治理取得了明显成效，主要反映在这几个方面：2021年12月底，最新的统计数字和2018年同期相比，华北地区地下水超采治理区浅层地下水回升了1.89米，深层承压水回升了4.65米。同时，监测结果显示，这些年回补地下水累计达到了80亿立方米。

J | 从地表的河流和湖泊来看，永定河恢复了过流、潮白河恢复了过流、滹沱河恢复了过流，白洋淀重现生机，断流干涸了将近一百年的京杭大运河黄河以北段今年也实现了全线过流贯通，实现了与永定河的百年交汇。

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Published on:05:05:42